Digitalisasi Digitalisasi Literasi Pelatih Olahraga di Pendidikan Tinggi dalam Mendukung Gaya Hidup Aktif, Kebiasaan Latihan, dan Peningkatan Performa Lari pada Pelari Komunitas Ibu Kota Jakarta

Hendri Mulyadi; M. Torero Rigel Centeury; Muhammad Rifai

doi:10.31004/green.v4i3.653

Authors

Hendri Mulyadi Universitas Muhammadiyah Jakarta, Indonesia
M. Torero Rigel Centeury Universitas Negeri Manado, Indonesia
Muhammad Rifai Universitas Mulawarman, Indonesia

DOI:

https://doi.org/10.31004/green.v4i3.653

Keywords:

Digitalisasi Literasi, Pelatih Olahraga, Pendidikan Tinggi, Gaya Hidup Aktif, Kebiasaan Latihan, Performa Lari, Komunitas Lari

Abstract

Perkembangan teknologi digital telah mengubah paradigma pembinaan olahraga, termasuk dalam proses pendidikan calon pelatih olahraga di perguruan tinggi. Literasi digital menjadi kompetensi penting yang memungkinkan pelatih memanfaatkan teknologi untuk merancang program latihan berbasis data, memantau perkembangan atlet, serta mendorong terbentuknya gaya hidup aktif. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis peran digitalisasi literasi pelatih olahraga di pendidikan tinggi dalam mendukung gaya hidup aktif, kebiasaan latihan, dan peningkatan performa lari pada pelari komunitas di Ibu Kota Jakarta. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain survei korelasional. Sebanyak 210 pelari komunitas dipilih menggunakan teknik purposive sampling dari beberapa komunitas lari di Jakarta. Data dikumpulkan melalui kuesioner yang mengukur tingkat literasi digital pelatih yang dirasakan oleh peserta, gaya hidup aktif, kebiasaan latihan, serta performa lari, kemudian dianalisis menggunakan statistik deskriptif, uji korelasi, dan analisis regresi berganda. Hasil penelitian menunjukkan bahwa digitalisasi literasi pelatih olahraga berpengaruh positif dan signifikan terhadap peningkatan gaya hidup aktif dan kualitas kebiasaan latihan peserta. Selain itu, gaya hidup aktif dan kebiasaan latihan secara simultan memberikan kontribusi yang signifikan terhadap peningkatan performa lari. Literasi digital pelatih juga berperan sebagai faktor pendukung dalam optimalisasi proses pembinaan melalui pemanfaatan aplikasi kebugaran, wearable technology, platform analisis latihan, serta media pembelajaran digital. Temuan ini menegaskan bahwa penguatan literasi digital dalam pendidikan tinggi merupakan kebutuhan mutlak untuk menghasilkan pelatih olahraga yang adaptif terhadap perkembangan teknologi sekaligus mampu meningkatkan kualitas pembinaan olahraga berbasis bukti. Oleh karena itu, integrasi kompetensi digital ke dalam kurikulum pendidikan kepelatihan olahraga menjadi strategi yang penting untuk mendukung peningkatan performa atlet maupun masyarakat olahraga secara berkelanjutan.

References

Bompa, T. O., & Buzzichelli, C. (2019). Periodization: Theory and methodology of training (6th ed.). Human Kinetics.

Boratto, L., Carta, S., Mulas, F., & Pilloni, P. (2017). An e-coaching ecosystem: Design and effectiveness analysis of the engagement of remote coaching on athletes. https://doi.org/10.1007/978-3-319-67684-5_39

Creswell, J. W., & Creswell, J. D. (2018). Research design: Qualitative, quantitative, and mixed methods approaches (5th ed.). Sage.

Düking, P., Forster, A., Wicker, P., Van Hooren, B., Masur, L., Zanini, M., & Sperlich, B. (2025). Global insights on wearable technology adoption by coaches: Determinants of current use, decision making, and future intention to use. Sports Medicine - Open, 11, Article 131.

Hair, J. F., & Alamer, A. (2022). Partial least squares structural equation modeling (PLS-SEM) in second language and education research: Guidelines using an applied example. Research Methods in Applied Linguistics, 1(3), 100027.

Hair, J. F., Hult, G. T. M., Ringle, C. M., & Sarstedt, M. (2022). A primer on partial least squares structural equation modeling (PLS-SEM) (3rd ed.). Sage Publications.

Hasmyati, H., & Aksir, M. I. (2026). Transformasi digital dalam olahraga: Implikasi terhadap partisipasi, performa, dan kesehatan. Jurnal Penelitian, Pengembangan Pembelajaran dan Teknologi, 4(2).

Hidayah, A., & Awal, A. (2026). Digitalisasi olahraga dan dampaknya terhadap aktivitas fisik serta perilaku sedentari masyarakat: Tinjauan literatur. Multi Discere Journal, 5(1), 125–137.

Hu, Z., Liu, Z., & Su, Y. (2024). AI-driven smart transformation in physical education: Current trends and future research directions. Applied Sciences, 14(22), 10616. https://doi.org/10.3390/app142210616

Ilham Kamaruddin, M., Centeury, M. T. R., Hidayat, T. A. S., Ikhlas, A., Syaifudin, R., & Prastawa, S. (2025). Integrasi pendidikan jasmani dalam kurikulum kampus hijau: Mendorong gaya hidup aktif dan berkelanjutan. EDU RESEARCH, 6(2), 1020–1029. https://doi.org/10.47827/jer.v6i2.906

Ismawan, H., Hamdiana, Cahyono, D., Rifai, M., Paryadi, & Junaidi, A. (2024). Analisis kebutuhan pengembangan bahan ajar atletik berbasis problem-based learning untuk meningkatkan keterampilan berpikir kritis mahasiswa. Jurnal Edu Research, 5(2), 237–246.

Janssen, M., Scheerder, J., Thibaut, E., Brombacher, A., & Vos, S. (2017). Who uses running apps and sports watches? Determinants and consumer profiles of event runners' usage of running-related smartphone applications and sports watches. PLOS ONE, 12(7), e0181167.

Jud, M., & Thalmann, S. (2025). AI in digital sports coaching: A systematic review. Managing Sport and Leisure. Advance online publication. https://doi.org/10.1080/23750472.2024.2449016

Longhini, J., et al. (2024). Wearable devices to improve physical activity and reduce sedentary behaviour: An umbrella review. Sports Medicine - Open, 10(1), 9.

Mulyadi, H., Centeury, M. T. R., Syaifudin, R., Paryadi, & Rifai, M. (2025). Pengaruh penggunaan pelat karbon (carbon plate) dalam sepatu lari terhadap efisiensi energi berlari (running economy) dan kecepatan lari maraton. Jurnal Edu Research, 6(4), 2054–2063.

Nuryana, A., Cahyono, D., Centeury, M. T. R., Mahmudin, T., & Heriyanto, H. (2023). Sportainment and sport tourism strategy in the development of Indonesian tourism during the 2023 U-17 World Cup event. Innovative: Journal of Social Science Research, 3(6), 5055–5066.

Pashaie, S., Mohammadi, S., & Golmohammadi, H. (2024). Unlocking athlete potential: The evolution of coaching strategies through artificial intelligence. International Journal of Sports Science & Coaching. Advance online publication. https://doi.org/10.1177/17543371241300889

Suyudi, I. (2026). Implementasi digital coaching pada perkuliahan praktik untuk meningkatkan disiplin, partisipasi, dan hasil belajar mahasiswa PJKR. Global Journal Sport Science.

Tri Alim Saputra Hidayat, Syaifudin, R., Cahyono, D., Centeury, M. T. R., Rifai, M., & Junaidi, A. (2024). Analisis keberhasilan implementasi model Project Based Learning (PjBL) dalam pendidikan jasmani, kesehatan, dan rekreasi (PJKR) di perguruan tinggi. EDU RESEARCH, 5(2), 165–176. https://doi.org/10.47827/jer.v5i2.185

Vec, V., Tomažič, S., Kos, A., et al. (2024). Trends in real-time artificial intelligence methods in sports: A systematic review. Journal of Big Data, 11, 148. https://doi.org/10.1186/s40537-024-01026-0

Wang, J., Cai, C., Padhye, N., et al. (2021). Wearable activity trackers for promoting physical activity: A systematic meta-analytic review. International Journal of Medical Informatics, 152, 104487.

Xue, L., Mat Rashid, A., & Ouyang, S. (2024). The Unified Theory of Acceptance and Use of Technology (UTAUT) in higher education: A systematic review. SAGE Open, 14(1). https://doi.org/10.1177/21582440241229570